Spotify streams kopen voor je muziekpromotie: slimme investering of risico?
Spotify is tegenwoordig een essentieel platform voor muzikanten die hun werk willen promoten en een breder publiek willen bereiken. Met miljoenen gebruikers wereldwijd biedt het artiesten de mogelijkheid om hun muziek met een simpele klik aan luisteraars over de hele wereld te presenteren. Een populaire en soms controversiële strategie om zichtbaarheid te vergroten is het […]
De 5 beste tips om te herstellen na een kickbokstraining

Trainen is voor iedereen belangrijk. Of je er nu van houdt om in de sportschool met gewichten te smijten of je graag een vechtsport beoefent, herstellen is belangrijk. Een zware training zal namelijk veel van je lichaam vragen. Zonder goed herstel is het niet mogelijk om elke training 100% te geven. Om jou te helpen […]